头外伤处理

　　头外伤是一种很常见的外伤。因为头皮的血运丰富，外伤后常常血流不止，碰到这种情况大家该怎么办？

　　1.不要慌张。

　　2.用棉布或者毛巾叠成小块按压住伤口，压迫止血。

　　3.不要直接大面积的盖住伤口，有时因小动脉破裂出血，大面积的压盖并不能压住出血点达到止血效果。

　　4.不要往伤口上涂撒云南白药、药粉等，这样既达不到止血的效果，也增加医生清创难度，加重感染几率。

　　5.伤者出现口渴时不可让其饮水。（大部分的创伤后伤者出现口渴均不可饮水）

　　6.重大创伤致使伤者昏迷出现呕吐时，应让伤者平卧，头偏向一侧，清理口腔及呕吐物，防止误吸。

　　7.伤者头部外伤后出现耳鼻出血或血性液体时（脑脊液），应把伤者头部偏向流出液一侧，让液体流出，切不可堵塞耳鼻。

　　根据伤情选择自行就诊或拨打急救电话120急救电话。

常见扭伤、骨折处理　　

       一、运动过程中发生扭伤如何处理？

　　足踝扭伤是运动中最常见的情况，伤者站立或走路都可能有困难。

　　处理方法：在扭伤的急性期，患者都不可以让受伤部位随意活动，有条件的话马上对受伤的部位进行冷敷，最好用冰块，如果没有冰块，也可用干净的湿布冷敷，可以使血管收缩，从而减轻受损部位的肿胀，并进行关节部位的固定。切忌涂抹药物，热敷、按摩、揉搓，这样只能加重伤情。

　　二、运动过程中发生骨折如何处理？

　　1、止血：可采用指压、包扎、止血带等办法止血。

　　2、包扎：对开放性骨折用消毒纱布加压包扎，暴露在外的骨端不可送回。

　　3、固定：以旧衣服等软物衬垫着夹上夹板，无夹板时也可用木棍等代用，把伤肢上下两个关节固定起来。

　　4、治疗：如有条件，可在清创、止痛后再送医院治疗

　　需要注意的是，骨折部位不同，救助方式也不同。如果是上肢骨折，就用健康的另一侧托住受伤手臂进行固定；如果是下肢骨折，可将受伤一侧的下肢与健康的另一侧下肢绑在一起，起到固定作用，固定好之后再将患者送医，避免骨折处骨头刺破血管、神经，引起更严重的二次伤害，如果是脊柱骨折患者，原则上非专业救护人员不要搬动。

外伤出血这样解决

　　运动中，不慎摔倒导致皮肤划伤出血时，应该如何处理呢？正确的方法是：根据不同的伤情进行不同的急救。

　　1、小或较表浅的伤口，应先用冷开水或洁净的自来水冲洗，但不要去除已凝结的血块。

　　2、伤口处有石渣，木屑等异物插入时，千万不要去触动、压迫和拔出，可将两侧创缘挤拢，用消毒纱布、绷带包扎后，立即去医院处理。

　　3、碰撞、击打的损伤，有皮下出血、肿痛，可在伤处覆盖干净毛巾，用冰袋冷敷半小时，再加压包扎，以减轻疼痛和肿胀。伤势严重者，应前往医院。

　　4、伤口有出血，可用干净毛巾或消毒纱布覆盖伤处，压迫10～20分钟止血，然后用绷带加压包扎，以不再出血为度，视情况去医院处理。

数学学院“健康有young”公益社团

青岛西海岸新区急救中心